Fare movimento e allattare si può?
Ciao a tutti,sono mamma x la seconda volta di un pargoletto che ora ha 2 mesi.. lo allatto al seno,avevo sentito dire che fare sport alattando può fare tornare indietro il latte.. devo crederci? Non che voglia fare chissà quale esercizio fisico.. ma almeno un po di addominali per ridare tono allla pancia.. voi che dite?
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Ciao un po’ di addominali ti fanno solo che bene!!::) è sconsigliato in allattamento fare jogging o tapis roulant + che altro perchè anche se usi un reggiseno specifico ti fanno cmq un male cane…..ma non ho mai sentito nessuna che facendo attività ponderata perdesse il latte….quindi vai tranqui ciao