Come fate a mandare via la rabbia?
..vostra verso il vostro piccolo e del vostro piccolo in generale? nel modo meno dannoso e più efficace possibile??
Risposta Migliore
Per la rabbia nostra di mamme credo che sia normale provarla indipendentemente dall’etaà del bambino, anche quando il bambino è molto piccolo una mamma particolarmente stanca alle prese con un bimbo esigente può non essere nel pieno del suo autocontrollo. Detto ciò non è sbagliato far capire al prorio bambino che anche noi grandi siamo arrabbiati, è umano, l’importante e far capire loro che la rabbia non è una cosa distruttiva. Mi riferisco in questo caso a bambini non certo neonati. Quando è piccolo se possibile è maglio staccarsi un attimo permettendo magari a qualcun’altro di gestire il bimbo. Per la rabbia del bimbo non consìdivido l’abbraccio contenitivo (lo vedo come una violenza a dire il vero…), piuttosto il lasciarlo sfogare sì: io mi mantengo calma e gli dico che capisco che è molto arrabbiato e che è arrabbiato perchè…. (e verbalizzo quello che lui prova), che io sono lì e quando vuoloe può venire da me. In genere lui (che ha 19 mesi) si sfoga per bene per qualche minuto al massimo e poi viene da me e ci facciamo le coccole.
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Eccome se mi capita…Soprattutto quando non le va bene nulla di quello che le propongo…Quando s’impunta e vuol qualcosa che proprio non può avere…Quando insomma passa tutta la giornata ad urlare,strepitare…A mente fredda,poi mi rendo conto che è l’espressione di un disagio,ma lì per lì…Mi monta un nervoso!E lo ammetto:a volte ho anche alzato la voce e magari detto cose poco carine(me ne vergogno da morire)…Come faccio a farmelo passare?Non lo so…A volte mi faccio un bel pianto e scarico tutto…Magari chiusa in bagno,con l’acqua aperta,maledicendomi per la mia vulnerabilità…Poi mi lavo il viso e torno alla carica,cercando di trovare un po’ di sintonia…L’unica cosa che posso dirti è che più m’innervosisco,più lei diventa elettrica…Tanta paziena:non sei sola!
per la rabbia dei bambini, quella che non si come gestire, c’è una tecnica detta “dell’abbraccio contenitivo”. non è facile da fare perchè ci mette in crisi, io la provavo quando mio figlio era più piccolo e voleva solo ciucciare il capezzolo senza fini nutritivi e senza tollerare che io potessi fargli le coccole senza dargli il seno. bisogna stringere in un abbraccio forte il bambino impedendogli di muoversi e allontanarsi da noi, contenendolo: per diversi minuti, anche mezzora, lui urlerà a perdifiato e piangerà a dirotto, cercherà di farci male e di allontanarsi ma non bisogna permetterglielo; a un certo punto smetterà di combattere e accetterà il contatto fisico lasciandosi andare, abbandonandosi a noi e alla fine calmandosi. http://www.mammeonline.net/l-holding-o-abbraccio-contenitivo
Se la rabbia è sua prova con un abbraccio improvviso,con la mia funziona quasi sempre,se la rabbia è la tua prova a concentrarti sui suoi capricci per capire cosa ti vuole comunicare,a volte chiedono solo un po’ di più attenzione o tempo dedicato solo per loro.
Respiri profondi, canto, canticchio canzoncine magari inventate sull’argomento e poi i bambini cominciano anche loro e mi vengono dietro e passa tutto. Cerco di prevenirla, taglio il discorso o mi assento un attimo per non perdere le staffe. Ma raramente mi succede coi bambini, anche perché mi rendo conto che ancora loro sono piccoli, perché mi dovrebbero far arrabbiare? Perché rompono qualcosa col pallone, perché non mangiano o perché il grande ha preso un altro richiamo a scuola? Penso sempre che, se anche in questo momento non tutto va dritto, c’è un domani e tutto passa. Peggio quando discuto con mio marito per cose più importanti come la sua assenza nei confronti dei bambini, ma mi rendo conto che i suoi colleghi hanno una vita identica alla sua, e allora non me la prendo più di tanto e cerco di vivere al meglio i momenti in cui siamo una famiglia. E, anche questi brevi ma intensi momenti, mi fanno sbollire la rabbia che mi si può creare nei suoi confronti.
io credo sia anche importante vedere quale è l’età del bambino: la rabbia di una mamma verso il figlio che piange sempre è ben diversa se si parla di un piccolo di meno di un anno o di uno sui 2-3 anni. io conosco una mamma che da quando suo figlio è nato ha sempre detto che è “cattivo” perchè non si comporta come un bambolotto. questo è triste e allarmante
SI INTENDEVO ANCHE LA VOSTRA RABBIA IN GENERALE, NON SOLO COI I FIGLI, IO CE L’HO CON IL MIO PICCOLO MA A VOLTE MI FA SALTARE I NERVI, A VOI NON SUCCEDE DI PERDERE LE STAFFE CON LORO?
respiri profondi e guardo fuori dalla finestra concentrandomi sulla prima cosa bella che vedo: un’ape, una nuvola, un ramo, e penso a come basti poco per godere della vita e stupirsi della sua magia