Legumi

salve sono in allattamento,diego ha 4 mesi per 8,5kg mangio di tutto, non sono di quelle che amano le diete per la linea, sto attenta solo alle cose che sono sconsigliate in questo periodo (carciofi,peperoni,etc..) e sto evitando anche i legumi in particolare i fagioli per paura che il loro effetto aerofago dia disturbi anche a lui.Ora in una dieta per allattamento trovata via internet ho trovato che in un menù ci sono proprio i fagioli…

ma si possono mangiare in allattamento?

quali sono esattamente tutti gli alimenti da evitare?

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ciao il mio piccolo ha 9 mesi e lo sto ancora allattando. Innanzitutto complimenti per gli 8.5 kg…il mio ne pesa 8.1 kg che ha, appunto, 9 mesi…………. ma già cammina…!!!!! comq a parte ciò, io ho sempre mangiato TUTTO, senza esagerare, ma TUTTO!!! compresi peperoni legumi &company. A me la mia ostetrica ha detto di mangiare qualsiasi cosa, come ho fatto anche in gravidanza, ciaooooooo

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MANGIA TUTTO!!!NON ESISTONO CIBI VIETATI IN ALLATTAMENTO IN QUANTO DANNOSI. Possono esserci dei cibi che danno dei sapori diversi al latte ma se li hai mangiati in gravidanza, il tuo bambino dovebbe riconoscerli perchè passavano nel liquido amniotico. Con i cibi su cui hai dei dubbi prova con piccole dosi e osserva le reazioni del tuo bambino. La teoria di eliminare della dieta alimenti molto aromatici come le cipolle, l’aglio, le spezie, i broccoli,….non ha valenza scientifica se pensi alle donne mediorientali e asiatiche che hanno nella loro dieta soprattutto questi  alimenti e che non eliminano in gravidanza nè in allattamento e i loro bambini non si mostrano infastiditi. Ilaria

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ciao, se hai paura che i fagioli possano far venire le coliche al piccolo puoi passarli…è la buccia che può dare problemi di meteorismo! Cmq anch’io mangiavo tutto mi limitavo solo con gli alimenti dal sapore troppo forte come le cipolle i cavoli e in ospedale le infermiere del nido mi hanno detto di non bere succhi di frutta perchè quelli sì che fanno  venire male al pancino (ovviamente si riferivano a quelli confezionati!)ciao ciao  

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grazie mi rincuora leggere questo , anke con i pediatri e i ginecologi non sai mai ke pesci prendere ognuno ha la sua politica(anke uno sentito di recente di una mia amica ke a 8 mesi gli ha fatto togliere il latte materno e addirittura fatto rimandare indietro..mah… cmq grazie le mie remore erano solo per evitare coliche al mio angelo

sisi