Pre-atletica
ciao a tutte,
ho trovato un corso di pre-atletica per i bambini da 3 a 5 anni. Mio figlio ne ha 3 e a lui piace molto correre e saltare. Mi chiedevo se avesse senso fargli fare questo corso di tre quarti d’ora una volta a settimana. Non so se è indicato sia per lo sforzo sulle articolazioni (anche se lui cmq salta e corre tutto il giorno) che per la stanchezza dopo la scuola materna. Abbiamo troppa fretta di far fare loro un sport? Meglio aspettare i 5 anni? o il nuoto rimane l’unica cosa adatta? (pensavo di portarlo comunque ogni tanto a fare nuoto libero con me).
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Ho letto da un sito che si occupa di sport per bambini che la ginnastica generica è un’attività altamente raccomandabile e che si può intraprendere abbastanza presto – intorno ai 5 anni. I BENEFICI – “Tra gli sport terrestri, è sicuramente uno dei più completi” commenta Giuseppe Albanese, insegnante di scienze motorie, “poiché favorisce l’armonico sviluppo di ossa, muscoli e articolazioni, inoltre aumenta la conoscenza, la consapevolezza ed il controllo del proprio corpo”. – Anche andando avanti con gli anni, può essere il complemento ideale di discipline più specifiche, come il tennis o il calcio. QUANDO L’ATTIVITà AGONISTICA: 6-7 anni. INFO: www.federginnastica.it
Indi ti consiglierei il nuoto che invece è consigliato sin da piccolissimi…!!!