Verdure alle bimbe
Ho problemi a cucinare le verdure in modo gradevole per le mie figlie, soprattutto a variare. Gli spinaci glieli dò sotto forma di “pizzette verdi” cioè mescolati ad una pastella di latte farina e formaggio e cotte al forno e poi mangiano i pomodori(anche se preferisco darglieli quando sono di stagione). Stop. Cos’altro propinargli per raggiungere le famose cinque porzioni al giorno…per fortuna sono golose di frutta!
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Io cucino molte frittate con le varie verdure ed in piu se ci metti anche la patate già bollita ti regola diventata piu golosa, oppure torte salate con la ricotta e spinaci , oppure al mio bimbo piace anche il risotto al radicchio oppure pasta con i broccoli … insomma devo dire che il mio bimbo piace la verdura e frutta piu di me anche perchè lui la mangia anche cosi.
ah comunque i gusti dei bimbi cambiano molto spesso perciò continua ad proprorli anche dopo un mese vedrai che magari lo prova per curiosità
ciao
il mio segreto è il parmigiano, ne metto a volontà su spinaci, zucchine, zucca, pomodori, e diventano golosissime anche per noi adulti.