Mamma, ma che cosa mangio?
In un programma tv ho sentito un bell’esperimento da fare con i bambini per consapevolizzarli alla giusta alimentazione. Parlo da mamma perennemente sovrappeso, per questo cerco di tenere d’occhio i miei figli. L’esperimento consiste nell’andare in un supermercato o anche una lista della spesa da fare a casa e dare ai bambini (di almeno 4 anni) la possibilità di “fare spesa” ben diverso dal “compra ciò che vuoi” che si risolverebbe in un carrello di dolciumi! I miei risultati sono stati: mio figlio di 8 anni ha così deciso: pane grattato, riso e parmigiano perché mi ha detto che voleva fare delle polpette di riso; la piccola di 4 anni e mezzo mi ha detto: fagiolini, pasta e… poi quando esco vado in un altro negozio e mi compro un gatto. Gatto a parte, mi sembrano delle scelte equilibrate e soprattutto di cose commestibili. Cosa comprerebbero i vostri figli? Specificate che dovrebbero fare una lista della spesa per cose da mangiare e non per una festa, penso che sia una parte di lro che non conosciamo perché, almeno io, non gli ho mai chiesto cosa volessero.
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Mi hai dato una bella idea ci proverò anch’io alla prossima spesa e poi vi dirò com’è andata… chissà…
bellissima idea domani che è giornata di spesa ci proverò senz’altro!!!!!
Allora, ho ritentato dopo quasi un mese e mia figlia mi ha scelto: lecca lecca e coca cola. Penso che non abbia ancora le idee troppo chiare!
non è ke il mio esperimento sia andato proprio bene la mia Niki mi ha rifilato il budino mou mou e una confezione di caramelle sigh… ho dovuto io raddrizzare il tiro.
babette sei una fucina di idee!
la mia a due anni e mezzo ha le idee chiarissime: “ciccia titata” per le polpette con piselli e pomodoro, legumi a volontà, formaggio, fusilli e riso… poi tutti gli ingredienti della torta di mele (ma solo quella della mamma)
Aspetterò che la mia piccola arrivi all’età giusta per fare questo esperimento!! Effettivamente è bellissimo conoscere i loro gusti in tema alimentazione e non solo quelli riferiti ai dolciumi!! Grazie!!
bellissimo! ci provo…anche si mi aspetto per ora miliardi di merendine nel carrello 🙂
bellissima idea! per ora gioele è ancora troppo piccolo (quando torna dal nido e gli chiedo cos’hai mangiato mi dice sempre “pasta!” e poi? : “riso!!”…mah) ma tra un annetto ci proverò sicuramente!!!!!!!!!
Il mio Mattia prima di tutto la pasta con tantissimo grana, olio e limone ( limone perchè quando condiamo l’insalata vede che mettiamo il limone e perciò dobbiamo fare a finta di condire cosi anche la pasta… ) ciao