Ciao…io ho partorito 10 mesi fa…cesareo e la pancia chi la toglie più..poi amo mangiare la pasta…quindi sinceramente non mi preoccupa questo…facendo un po’ di attività fisica andrà speriamo via…riguardo la depressione non dirlo a me momenti di nervosismo di vergogna di insoddisfazione sociale…poi passa magari con l arrivo dell estate speriamo passi anche a te…riguardo il sesso invece capita a me è capitato sia dopo il parto..(magari i mariti temono una possibile e indesiderata gravidanza..o la paura di farti male..o il caldo..ma tranquilli è solo un brutto periodo magari per entrambi..SPERIAMO PASSI IN FRETTA IN BOCCA A LUPO E AUGURI) 

tornando in tema anche se il topic è vecchio, quello che descrive mammafralla non è la pancetta ma è una patologia detta diastasi dei retti addominali: le fasce muscolari dell’addome perdono tono e la linea verticale non è più coesa ma rimane aperta per cui l’intestino fuoriesce, soprattutto in certe posizioni. non è doloroso ma molto antiestetico e risolvibile solo chirurgicamente, anche con la mutua.

Ah, la risposta sopra: sì, ho iniziato esattamente a 30 anni. Se non conosci la differenza tra indossatrice e modella, come fai a capire? Ci sono indossatrici anche di 60 anni che però hanno un corpo perfetto! L’indossatrice è quella che sfila solo nelle case produttrici della moda, per gli stilisti, i modellisti e i grandi acquirenti e ha diritto di parola sul confezionamento finale degli abiti. Le taglie vanno dalla XS (40) alla XL (52). Il corpo è un modello per tutti i vestiti che vedi in negozio per il prêt-à-porter, praticamente quello che portano le comuni mortali, mentre le modelle sfilano in pubblico e sono  solo una taglia 36, alte almeno 1,76 e sono solo una XXS e il loro budget per “uscita” parte da un minimo di 250/300 euro per quelle ai primi passi, io, rispetto a queste, prendevo molto molto meno. Ho conosciuto le modelle nella preparazione dei cataloghi e in alcune prove interne. Sono stata esaustiva?

Ad annamaria dico che non viene neanche darti retta visto che ho un cervello e ho pure studiato ,quindi ti ritengo maleducata ,alla seconda dico che non faccio la modella ,ma l’indossatrice ,o meglio ho ridotto molto l’attività perchè ero stanca di viaggiare ,nessuna sagra di paese cara mia ,sono stata a zurigo anche questo mese e ti assicuro che la cassiera la faccio per avere un lavoro ordinario visto che ne faccio poche ultimamente di sfilate …..quindi direi quante stupide supposizioni ,ci tengo a dire che non sono affatto un manichino porto la 40 e ho anche le forme ,i manichini non mi piacciono ,stupro è una parola che sinceramente non ho usato io ……se hai messo su un centimetro buon per te …….

rispetta le mamme che anche tu ne hai una!

infatti non era un consiglio era una frase ironica sul fatto che a voi non è concesso tornare come prima mamma saputella

Non so si lamentano tute delle stesse problematiche dopo il parto cmq che io sappia spesso la pancetta non viene via tranne che in rari casi e dopo tanta attività fisica ma veramente tanta

L’attività fisica aiuta senz’altro se viene fatta in modo costante e per lungo tempo;che io sappia non si ottengono risultati immediati.Per quanto riguarda i rapporti con tuo marito parlane sinceramente con lui.è importantissima la sincerità in un rapporto per crescere insieme.

Ciao, anch’io ho partorito con cesareo urgente per gestosi….un anno fa ormai..

Ma la pancia è rimasta rilassata. Condivido molto il commento di Luciana79 UNA MAMMA SI VEDE DA QUELLO ;D

Scherzi a parte sai anch’io mi demoralizzo molto nel pensare a mettermi in costume e ,magari seduta, tutti sti rotolini ,che prima non avevi……ma dopo guardo mia figlia e NON TORNEREI INDIETRO PER NULLA AL MONDO nemmeno se tornassi più in forma di quel che ero prima.

Siamo mamme e siamo fortunate per questo. Il resto sono solo PIPPE MENTALI!!!!!!!!!

Tutte le risposte mi sembrano sensate, posso solo aggiungere la mia personale esperienza. Per quanto riguarda la pancia e il sentirsi non in forma fisicamente io posso scriverci un libro, sono rimasta incinta che ero già abbondantemente sovrappeso per un grosso problema di ernia risalente solo all’anno prima, ho preso 13 chili e subito dopo il parto ero tornata come all’inizio della gravidanza (ma con la pancia flaccida a cadente e con le smagliature), in 2 mesi ho ripreso 5 chili (durante il parto non avevo perso grasso ma sangue!) e sono di nuovo incinta (a distanza di 4 mesi dal parto), so che a questo punto uno direbbe: beh però te la sei cercata! Comunque la verità è che non ho avuto tempo di smaltire un bel niente, ma credo che dei buoni addominali, magari meglio ancora se vai in palestra, ti possano aiutare. Per il sesso invece credo si possa recuperare completamente, il mio desiderio dopo 2 mesi dal parto cominciava a riaffiorare, ma all’inizio era sporadico e poi nulla mi sembrava come prima, sono andata avanti pensando che non avrei mai potuto avere rapporti con mio marito come prima di mio figlio, invece un giorno dopo 4 mesi circa ho ricominciato a percepire le cose anche se in maniera diversa belle come prima, in confidenza mi è venuto da piangere (non ci speravo), vedrai che se cerchi di rilassarti, farlo quando ne hai voglia e libera dai pensieri di mamma, riuscirai a ritrovare l’intesa con tuo marito, comunque parlarne con lui è sicuramente fondamentale, la vita coniugale dopo l’arrivo di un figlio è sicuramente scombussolata tantissimo, ma riserva anche gioie inattese. Cerca di stare rilassata e goderti tutto quello che hai di bello, senza pensare troppo a quello che per il momento non va tanto. Un abbraccio

ciao Mammafralla!

per quel che riguarda la pancia poco tonica una risposta può essere legata alla lassità dei propri tessuti e alla rimanenza dei chili presi in gravidanza.Un adeguato e bilanciato esercizio fisico combinata con una dieta sana ed equilibrata (come già consigliati) ti potranno essere di aiuto.

Per quel che riguarda i rapporti sessuali poco soddisfacienti se è solo da parte tua, una possibile causa potrebbe essere legata alla sutura dellla lacerazione perineale che avrebbe potuto modificare un pochino l’anatomia dei tessuti  e delle innervazioni; spesso però tutto ciò è legato a dolore o fastidio ai rapporti. Prova comunque sia ad oservare con uno specchio la tua vulva, tocca le varie parti e prova a praticare con una certa regolarità un massaggio perineale con dell’olio naturale (mandorle o germe di grano ricchi di vit E) in modo da esplorare e sciogliere le piccole tensioni o “nodulini” legati alla sutura. Se te la senti puoi coinvolgere anche tuo marito in questo ma prima prova tu stessa. Se il problema è di entrambi, PARLATENE cerando di capire cosa è cambiato…Una domanda: tuo marito ha assistito alla nascita di tuo figlio vedendo proprio le modificazioni dei tuoi genitali e l’uscita di tutto il corpicino? Ha seguito la sutura? te lo chiedo perchè a volte i mariti (spavaldamente) lo fanno ma penso possano rimanerne un pochino impressionati anche se non sempre lo ammettono. Ilaria

Ciao, guarda io ho un bimbo di 11 mesi e pure a me, ahimè, la pancetta è rimasta.Io ho fatto il cesareo. Anch’io in esatate nn sopporto la pancera, già faticavo a indossarla d’inverno. Ti proporrei di fare qualche corsetta alla sera e un po di addominali. Io da circa un mese sto facendo così…poi bevi tanta acqua, mangia lentamente e frutta e verdura a volontà. Quanto al sesso, che dirti? Parlane con tuo marito,nn penso che un po di pancetta sia un problema… E poi una donna che è mamma lo si riconosce da quello. A meno che nn si ha a disposizione un massaggiatore 24 su 24, il corpo nn può tornare certo esattamente come quello di prima.Rideteci su, via. Ciao

non so da quanto tempo hai partorito,però se stai allattando non esagerare con l’attività fisica,il tuo organismo ha bisogno di energie e sali minerali,riduci i carboidrati e consuma molta frutta e verdura,in questo periodo è anche + facile,per il problema con tuo marito io ti consiglio di parlarne con lui senza aver paura,a volte basta poco,raccontagli i tuoi dubbi e chiedigli di confidarti i suoi,magari è solo il caldo,se lo soffre particolarmente gli passano anche tutti gli stimoli,a mio marito capita ogni estate