Approfondimenti: il corso pre-parto

Quando si comincia una gravidanza alcune donne la vivono in tutta tranquillità non pensando minimamente al momento del parto. Altre, invece, vedono il parto come un incubo fin da subito.Per questo è molto importante informarsi durante i nove mesi di gestazione per arrivare maggiormente preparate e consapevoli delle proprie aspirazioni e delle proprie paure.

Alcune donne, per esempio, sono da subito convinte di non voler partorire naturalmente, altre invece farebbero di tutto pur di fare un parto naturale o addirittura in acqua. La cosa importante è non impuntarsi toppo sulle proprie idee ma essere flessibili a varie possibilità. Il parto è un’esperienza unica e anche poco prevedibile. Per esempio, meglio dare comunque il consenso all’epidurale anche se poi si decide di non farla perchè magari al momento del travaglio il dolore è così forte da farcela desiderare con forza.I corsi di preparazione al parto forniscono informazioni molto preziose per affrontare questa esperienza nel migliore dei modi e di solito illustrano le varie strade da percorrere senza influenzare le mamme. Naturalmente si troveranno corsi più a favore del parto naturale e altri più improntati alla medicalizzazione, si può scegliere quello più in sintonia con le nostre inclinazioni. Possono essere tenuti da ostetriche, ginecologi, puericultrici, pediatri e sono divisi in una parte teorica e una parte pratica.Nella parte pratica si imparano le tecniche di respirazione fondamentali per affrontare il dolore.Anche corsi di yoga o di ginnastica in acqua specifici per gestanti possono essere molto utili, nonchè corsi di musicoterapia in gravidanza in cui gli esercizi di respirazione si basano sul canto.Essendo informate su quello che può avvenire, ci si sente meno spaventate.Spesso al corso pre-parto alcune lezioni sono dedicate alla coppia, in quanto il papà sarà una presenza preziosa il giorno del parto e dovrà anche lui essere preparato su quello che accadrà per ridurre e non aumentare l’ansia della propria compagna.I corsi pre-parto vengono tenuti dagli ospedali, i consultori, gli ambulatori privati, i centri privati per le mamme e propongono diversi argomenti come:- Il periodo della gravidanza- Il travaglio- Il periodo espulsivo e il taglio cesareo- Il perineo, prevenzione e cura- Il puerperio e l’allattamento- La cura nel neonato a casa- La relazione genitoriale