Si sveglia spesso la notte

Ha già un anno ma nel corso di questi mesi avrà dormito tutta la notte solo quattro volte.A volte si sveglia ogni ora,a volte 1 o 2 vv., la sera fa  fatica a prendere sonno secondo voi da cosa può dipendere?devo dire che anch’io ho sempre avuto il sonno abbastanza agitato non so se ci può essere collegamento!

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Purtroppo ci sono bambini che non dormono tutta la notte per lunghissimi periodi, anni.. Però se vuoi tentare, se non a risolverla, quantomeno a migliorare la situazione io ti consiglio due cose:

1- di provare a vedere se magari soffre di intolleranze alimentari, la più probabile al latte (con il mio secondo ci è successo che quando gli ho tolto il mio latte ha dormito malissimo per due settimane finchè la pediatra ci ha consigliato di provare a fare 20 giorni senza latticini ed è passata l’insonnia. Poi gradualmente li abbiamo riintrodotti.. Solo in certi periodi glieli togliamo per “disintossicarlo”..)

2- prova con il massaggio: magari potresti fare un rito molto rilassante della buonanotte con un massaggino alle gambe..

Comunque sia mettilo a letto non subito dopo mangiato. è una regola che vale a tutte le età per i sonni tranquilli. Magari con una camomilla o una tisana rilassante.

Non dormire è bruttissimo.. Spero migliori davvero la situazione!

 

 

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grazie mille luisella,metterò in pratica i tuoi consigli e…speriamo vada meglio.